Fizioterapija je samostojna dejavnost, ki pri svojem delu uporablja fizikalne in manualne terapevtske tehnike. Cilj obravnave je zmanjšati/odpraviti bolečino in ostale simptome, ki so nastali kot posledice strukturnih sprememb v sklepih, ob sklepnih strukturah, mišicah, fascijah in tetivah, zaradi različnih vzrokov ter vzpostaviti in ohraniti optimalno funkcijo gibalnega sistema.
Kinezioterapija
Da ohranimo primerno gibljivost sklepov, mišično moč, ravnotežje in stabilnost telesa, je potrebno v svoj vsakdan vključiti tudi primerno telesno aktivnost. V primeru težav so vaje individualno načrtovane z namenom, da ponovno okrepimo določeno mišično skupino, izboljšamo gibljivost sklepov, izboljšamo ravnotežje, koordinacijo, stabilnost telesa pri gibanju.
Kadar je gibanje pri osebi oteženo se v Fiziovitalu poslužujemo pasivnega razgibavanja, pasivno asisteranega gibanja kot tudi tehnik, ki vključujejo gibanje proti uporu. Za tiste, ki vadbo raje izvajate v skupini, pa nudimo vodeno terapevtsko vadbo, ki vključuje miselno-telesno vadbo, izbrane asane iz joge, fizioterapevtske vaje in sproščanje. Cilj vadbe je vplivati na celo telo s povdarkom na hrbtenico. Vadba je primerna za vse starostne skupine in poteka od meseca oktobra do junija na OŠ Otočec in Drska.
Manualna terapija
Manualna terapija obsega različne tehnike, ki jih fizioterapevt opravlja z rokami.
Cilji pri uporabi manualne terapije je:
– zmanjšati bolečino,
– zmanjšati mišično tenzijo
– povečati sklepno gibljivost
– povečati moč mišic in mišičnih skupin,
– izboljšati funkcionalno sposobnost posameznika.
Tehnike manualne terapije, ki jih uporabljamo pri individualni obravnavi:
– proprioceptivna nevromuskularna facilitacija,
– miofascialna obravnava prožilnih točk,
– terapevtska masaža,
– refleksna masaža stopal,
– Bownova terapija,
– Tuina kitajska masaža